Q怀孕五个月左侧睡肚子疼怎么回事

女 26岁 2019-06-11

描述：

怀孕五个月，躺在床上翻身的时候小肚子左侧隐隐约约的疼了两天了，怎么回事？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

怀孕五个月时左侧睡觉导致肚子疼可能是由于多种原因引起的，常见的包括子宫的生长、胎儿的活动以及身体对重心变化的适应。

在怀孕期间，随着子宫逐渐增大，孕妇的身体会经历许多变化。左侧睡觉通常被认为是最好的睡姿，因为有助于改善血液循环，减轻对胎盘的压力。如果肚子疼痛，可能是因为子宫的重量对周围组织造成了压迫，或者是由于胎儿在活动时碰撞到某些部位。孕期荷尔蒙的变化也可能导致肌肉和韧带的松弛，从而引发不适感。建议孕妇在睡觉时可以尝试使用孕妇枕，调整姿势，寻找更舒适的睡眠方式。

在怀孕期间，注意身体的变化非常重要。如果肚子疼痛持续加重或伴随其他症状，如出血、剧烈腹痛等，建议及时就医。保持良好的生活习惯，定期进行产检，关注胎动变化，都是确保母婴健康的重要措施。同时，适当的运动和放松也有助于缓解不适，增强身体的适应能力。