Q吃枇杷会胖吗

男 2020-07-13

描述：

吃枇杷会胖吗

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

吃枇杷一般不会发胖，因为枇杷的脂肪含量和热量都比较的低，枇杷里面的柠檬酸、果酸等有机酸，能够帮助消化道分泌消化液，还能够起到增加食欲的功效。出现了身材发胖，大多数是因为不注重锻炼和吃一些过于油腻的食物所造成的，严重的肥胖有可能还会引起高血压的症状，在饮食方面可以选择适当的吃一些新鲜水果和蔬菜，这些食物有助于减肥的功效。