Q体内缺钠主要有哪些表现

男 65岁 2019-04-30

描述：

平时饮食比较清淡，最近身体总是感觉头晕、乏力，容易犯困，去医院检查诊断为缺钠，请问体内缺钠主要有哪些表现？

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

体内缺钠主要表现为乏力、头痛、恶心、呕吐、肌肉痉挛以及意识模糊等症状。严重缺钠时，可能出现抽搐、昏迷等危及生命的情况。

缺钠的症状通常与血液中的钠离子浓度下降有关。钠是维持细胞内外液体平衡的重要电解质，缺乏时，细胞会因缺水而出现功能障碍。乏力和头痛是最常见的初期表现，随着缺钠程度加重，恶心和呕吐可能随之出现，影响食欲和日常活动。肌肉痉挛则是由于电解质失衡导致的神经肌肉兴奋性增加，严重时可能影响心脏功能，导致心律失常。意识模糊和昏迷则是缺钠引起的脑水肿所致，需及时就医处理。

在日常生活中，应注意保持适量的钠摄入，尤其是在高温天气或剧烈运动后，适当补充电解质饮料以防缺钠。同时，某些疾病或药物使用也可能导致钠的流失，需定期检查血液中的电解质水平。对于老年人和慢性病患者，更应关注钠的摄入情况，避免因缺钠引发更严重的健康问题。如果出现明显的缺钠症状，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。