Q关节炎吃什么补钙效果好？

男 45岁 2019-04-13

描述：

我本来就有关节炎，最近感觉腿疼。医生说是缺钙，请问关节炎吃什么补钙效果好？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升，如果低于这个范围，则认定为缺钙。然而补钙有一定的好处，但不是最重要的。磨损的主要原因是机械性的，所以第一个处理是减少活动。在活动减少的情况下，服用钙片和一些预防骨质疏松的药物。如果疼痛明显，透明质酸钠可以注射到关节内。这种药物直接滋养软骨，可以起到一定的治疗作用。您的情况可能是骨关节炎，目前对早期骨关节炎的治疗主要是关节腔内注射透明质酸钠，建议平常多吃富含优质蛋白质，含维生素，清淡容易消化的食物。