Q溃疡性结肠炎饮食需要注意什么

20岁 2019-02-10
描述:

最近总是感觉身体不舒服,去检查发现是患有了溃疡性结肠炎,想知道溃疡性结肠炎饮食需要注意什么

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李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

溃疡性结肠炎患者在饮食上需要特别注意,以减少症状的加重和促进肠道的恢复。合理的饮食可以帮助缓解炎症,改善肠道功能。

首先,患者应选择易消化的食物,如米饭、面条、土豆等淀粉类食物,这些食物能为身体提供能量,同时减少肠道负担。新鲜的水果和蔬菜虽然富含营养,但在急性发作期应适量食用,避免高纤维的生蔬菜和坚果,以免刺激肠道。蛋白质的摄入也很重要,建议选择瘦肉、鱼类和豆制品等易消化的蛋白质来源。保持充足的水分摄入,避免含咖啡因和酒精的饮料,以免加重肠道的不适。

在饮食中,患者还需注意避免油腻和辛辣的食物,这些食物可能刺激肠道,导致症状加重。同时,尽量减少乳制品的摄入,部分患者可能对乳糖敏感,导致腹泻等不适。定时定量进食,避免暴饮暴食,以帮助肠道保持稳定的状态。溃疡性结肠炎患者应根据自身的耐受情况,灵活调整饮食,保持健康的生活方式,以促进病情的缓解和恢复。

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