
晚上11点来月经的第一天通常算作月经周期的第1天。医学上,月经周期的计算是从出血的第一天开始,无论具体时间在当天的早晚。即使接近午夜,只要出现明显经血非点滴出血,即视为周期首日。
月经周期的记录对评估生育力、激素水平或健康问题如多囊卵巢综合征有重要意义。周期长度是从本次月经第1天到下次月经第1天的间隔,通常21-35天为正常范围。若出血时间在夜间,建议以当天日期为准,无需精确到小时。
注意区分月经和异常出血。若仅为少量褐色分泌物,可能属于经前点滴出血,需结合后续血量判断。记录时建议标注具体时间如晚11点初潮,便于医生参考。周期紊乱或伴随严重不适如剧痛、大量血块应及时就医。
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