Q饭后为什么还是感觉饿
男 36岁 2021-06-10
描述：
最近几天吃完饭还是感觉饿，适当的增加了饭量，也没有改善，我想知道，饭后为什么还是感觉饿？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
饭后还是感觉饿，可能是肠胃消化出现问题，导致吃进去的食物得不到良好的消化吸收，血液血糖浓度低于正常浓度时也会造成饭后很容易饿。
要合理规划自己的饮食，要以清淡为主，避免辛辣食物刺激，如果不见好转，建议到正规医院进行检查治疗。
平常要注意不要有太大的压力，调整作息习惯，多休息，适量运动，避免暴饮暴食。
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