Q30岁以后眼睛还会近视吗

2020-05-13

描述：

30岁以后眼睛还会近视吗

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

30岁以后眼睛还是会出现近视的，基本上在四五十岁之前不注意保护眼睛，近视的几率还是比较高的。平时一定要注意不要用眼过度，也不要长时间对着电脑和手机，很容易造成眼疲劳，视觉变化，由于工作原因没法避免的话，可以在办公的地方放两盆绿色植物，或者是经常的用一些缓解眼疲劳的眼药水。饮食上也要多吃一些明目的食物，像蓝莓等。