Q男人吃什么营养品好

男 36岁 2019-04-18

描述：

这几天我老公一直说他腰疼，还很累。浑身没劲。我想给他买点补品补补身子。所以我想咨询一下男人吃什么补品好啊？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

如果成年男性腰疼，还很累，浑身没劲，可能是体虚导致。所谓“体虚”是指脏腑亏损、气血阴阳不足所引起的多种慢性虚弱症候的总称。体虚不一定会引发明显的疾病。但如不及时补养调理，则会从所谓的虚弱状态发展到疾病状态。患者可以在医生的指导在服用古汉养生精片，其“通过滋肾而聚精、益精而养气、补气而存神”，从而养足人体精气神，具有补气、滋肾、益精三重作用功效，能有效提高身体免疫力，强健体魄，缓解体虚状态。建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！