Q鼻涕擦出来是灰色的是怎么回事？

男 18岁 2019-01-10

描述：

朋友前几天发现鼻涕擦出来是灰色的，他很担心，很害怕。想问一下医生这是怎么回事？应该怎么处理呢？

: 宋海涛耳鼻喉科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

鼻涕擦出来是灰色的，可能是由于多种原因造成的，最常见的原因是空气中的灰尘、污染物或其他微小颗粒物质被吸入鼻腔，混合在鼻涕中形成灰色分泌物。

在城市生活或工业区工作的人，常常会接触到较高浓度的空气污染物，比如灰尘、烟雾和化学物质。这些颗粒物在鼻腔内与鼻涕结合，导致鼻涕呈现灰色。某些呼吸道感染或过敏反应也可能使鼻腔分泌物的颜色发生变化，虽然通常是黄色或绿色，但在特定情况下也可能出现灰色。若伴随其他症状，如鼻塞、咳嗽、喉咙痛等，建议及时就医，排查是否存在潜在的健康问题。

在日常生活中，保持良好的卫生习惯是预防灰色鼻涕的有效方法。尽量避免在空气质量差的环境中长时间停留，外出时可佩戴口罩以减少吸入有害物质。定期清洁居住环境，保持室内空气流通，使用空气净化器等设备，也能有效降低空气中的污染物浓度。如果发现鼻涕颜色异常且持续不变，或伴随其他不适症状，及时就医检查，以确保身体健康。