Q绝经后夫妻生活疼怎么办

2025-05-29

医生回答：

绝经后夫妻生活疼痛主要与雌激素水平下降导致的阴道干涩、萎缩有关，可通过科学调理改善。

绝经后卵巢功能衰退，雌激素减少会使阴道黏膜变薄、弹性减弱，分泌物减少，从而引发性交疼痛。建议优先使用水溶性润滑剂缓解干涩，或在医生指导下短期局部使用雌激素软膏如雌三醇乳膏，帮助修复阴道黏膜。若伴有尿频、反复炎症，需排除老年性阴道炎。伴侣应充分沟通，动作轻柔，必要时尝试前戏延长或非插入式亲密方式。

注意避免自行服用雌激素类药物，需经妇科评估后个体化用药。定期进行盆底肌锻炼如凯格尔运动能增强肌肉张力。若疼痛持续或出血，需排查宫颈病变、子宫内膜异常等疾病。保持适度性生活频率有助于维持阴道健康，但出现明显不适时应及时就医。