Q宝宝吃鱼肝油有什么好处？

男 2岁 2019-01-19

描述：

听医生说2个月以后的孩子就要补充鱼肝油了，鱼肝油是什么？吃鱼肝油有什么好处？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

鱼肝油常被用来预防和治疗维生素A和维生素D缺乏症，鱼肝油是维生素A和D的合剂，可以帮助促进钙剂的吸收，还能促进新陈代谢，增强儿童的免疫力。一般来说，婴儿将在两个月内开始补充鱼肝油，主要是为了促进钙吸收，预防缺钙和佝偻病，鱼肝油还含有维生素A，能维持正常视力，防止夜盲和干眼症，但是也不能补充过量，服用多长时间要以孩子的体格发育情况而定。建议及时将富含维生素A和D的蔬菜和水果添加到婴儿的辅助食品中，带孩子多晒太阳。