Q哪些原因会导致腰疼

女 37岁 2020-04-21

描述：

最近不知道怎么回事，经常出现腰疼的现象，很难受。哪些原因会导致腰疼？

医生回答：

引起腰疼的原因有很多，可能是腰肌劳损。不宜长时间站着或者坐着，每隔一个小时活动一会儿，尽量减少弯腰的动作。腰部可以热敷，理疗，针灸，按摩，也可以进行腰椎牵引。晚上睡觉平卧时，双膝下垫一软枕，侧卧时双膝间夹一软枕，使腰部能充分的放松，疼痛明显时可口服非甾体类的抗炎药。