Q为什么不能半夜称体重

2020-05-14

描述：

为什么不能半夜称体重

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

没有严格的规定说不能够半夜称体重，只是在控制体重的过程当中需要有一个时间段来计算体重，一般是在比较平稳的状态下、每天同一个时间段、身上不要穿太厚的衣服来计算一下体重。半夜称体重有很多患者会因为睡觉而错过测体重的时间，而且有些患者在晚上进食之后，半夜在测体重就会出现不准确的状态，所以测体重的时间推荐在早上空腹。