Q如何预防甲状腺肿大？

女 36岁 2019-04-17

描述：

最近我大姐身体不舒服，去医院检查后医生说她甲状腺肿大，所以我想了解一下如何预防甲状腺肿大？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

甲状腺炎是常见的一种甲状腺疾病，属于甲状腺炎的一种表现形式，多在中年女性人群中多发，对女性健康造成极大的危害，对于这类疾病患者在出现症状后一定要及时的进行治疗，甲状腺肿的预防措施建议做好饮食，多吃高维生素含量的食物。如果贫血仍然存在，确保维生素供应，平时，可以添加更多的铁，如动物肝脏，注意饮食搭配，平衡营养，你可以多吃油菜、芥末、蘑菇、猕猴桃和其他食物来提高免疫力。因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量，增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等，维生素b群需求也增加，要注意补充，要避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。