Q经常扣鼻子，晚上鼻子出血了，当时没感觉，今天头疼，怎么回事？

男 17岁 2019-01-07

描述：

我经常去扣鼻子，昨天晚上鼻子出血了没管。可今天早上跑了一下步，头就开始疼了，怎么回事？

医生回答：

经常扣鼻子可能导致鼻腔内的血管破裂，从而引发鼻出血，头疼则可能是由于鼻腔的炎症或其他因素引起的。鼻出血后，若没有及时处理，可能会导致进一步的感染或其他并发症。

鼻子出血通常是由于干燥的空气、过度用力或鼻腔内的损伤所致。你提到的头疼可能与鼻腔的炎症、鼻窦问题或其他上呼吸道感染有关。鼻腔内的血液会刺激神经，导致头部不适。鼻出血后，体内的缺氧状态也可能引起头疼。如果你有过敏史或感冒症状，可能会加重这种情况，建议尽快就医进行检查，以排除其他潜在的健康问题。

在日常生活中，避免用力扣鼻子，保持鼻腔湿润是非常重要的。可以使用生理盐水喷雾或加湿器来改善空气湿度，减少鼻腔干燥的情况。同时，注意饮食均衡，增强身体免疫力，避免感冒和过敏发作。如果鼻出血频繁或伴随其他严重症状，务必及时就医，以确保健康。