Q石榴能泡水喝吗

2020-09-04

描述：

石榴能泡水喝吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

石榴能泡水喝。它含有的维生素c比较多，高出一般水果的几倍，而且味道酸甜，泡水喝可以补充维生素，还可以刺激肠道蠕动，促进胃酸分泌，改善食欲。另外，石榴内所含有的抗氧化成分可以延长皮肤细胞的寿命，起到滋润的作用，对润肤美白有一定的好处。但需要注意的是，胃酸过多的人不建议经常用石榴泡水喝，避免加重病情，引起胃痛、反酸等。