Q月经期间可以吃榴莲吗

2020-10-22

描述：

月经期间可以吃榴莲吗

: 王华妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

月经期间一般可以吃榴莲，榴莲中含有氨基酸以及蛋白质和糖分等多种营养物质，通常可以补充营养，而且还有助于提高自身的免疫力，但是榴莲含有的热量是比较高的，而且还属于热性的食物，尽量避免吃得过多，以免导致身体出现上火的现象。在月经期间可能会出现身体乏力的现象，因此平时要注意休息，避免过度劳累，另外还要禁止发生性生活。