Q要孩子注意事项有哪些

2025-06-18

医生回答：

要孩子注意事项主要包括生理准备、心理调整和健康管理三个方面。

计划怀孕前，夫妻双方应进行全面的孕前检查，包括遗传病筛查、传染病检测及生殖系统评估。女性需提前3个月补充叶酸，避免烟酒、辐射和有毒物质接触；男性应戒烟戒酒，保证精子质量。双方需保持规律作息、均衡饮食，适度运动以提高身体素质。心理上要达成共识，做好育儿责任分工，避免因压力影响受孕或孕期情绪。

避免高龄生育女性超过35岁风险增加，孕期定期产检，警惕妊娠糖尿病、高血压等并发症。避免自行用药，需在医生指导下治疗疾病。孕期注意营养补充但忌过度进补，控制体重增长。分娩后关注产妇心理健康，预防产后抑郁，同时科学喂养新生儿，按时接种疫苗。