Q八岁儿童有鸡胸和O型腿该怎么办

男 8岁 2019-03-28

描述：

前几天我带孩子去检查，医生说孩子有鸡胸和o型腿，是由于缺钙造成的，大量补钙可以缓解现在的状况。所以大量补钙真的有用吗？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

首先，大量补钙的确可以缓解儿童鸡胸和o型腿，但得采取正确的补钙方式。补钙的方法有很多种例如每天喝纯牛奶，早晚都可以，大约每天250毫升，配合晒太阳，户外运动，食用钙片等这些都是最佳的补钙方法。当然这对缓解出汗、关节疼痛、肌肉酸软、肌肉疼痛、肌肉痉挛有一定的缓解作用。但食用钙片有一定的副作用容易造成肠胃结石，所以补钙建议多在食物与户外运动方面多花心思。在食物方面需要注意多吃含钙类丰富的食物例如肉，鱼，鸡蛋，大豆等。