Q头发稀疏是怎么回事？

男 31岁 2019-08-08

描述：

最近对象一直出现脱发的情况，头发掉的很稀疏了，所以想问一下头发稀疏是怎么回事？

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

引起头发稀疏的原因有很多种，例如脂溢性脱发、精神紧张、心理压力大、疾病、长时间熬夜、遗传、营养不良等原因都可能会引起头发稀疏的。建议去正规医院皮肤科就诊，明确的诊断，对症治疗。平时应养成良好的生活习惯和作息习惯，避免长期熬夜，保持良好的心情，排除紧张焦虑的情绪。同时适当加强体育锻炼，体育锻炼有助于促进全身血液的循环，保持毛发旺盛。饮食上也需多加注意，避免辛辣刺激食物，多吃黑芝麻等有助有生发的食物。