Q散步有利于脂肪肝恢复吗

女 42岁 2020-04-21

描述：

最近经常跟另一半出去散步，结果发现脂肪肝有好转，散步有利于脂肪肝恢复吗？

: 何宗全肝胆外科 主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

散步是有助于脂肪肝恢复的，脂肪肝是由于人体脂肪堆积太多所造成的一种情况，也就是肝脏部位出现问题了。一般肥胖的人是比较容易出现脂肪肝的，所以平时适当的散步或者是做一些运动是有助于脂肪肝恢复的，另外就是调整好自己的饮食，脂肪肝恢复的效果会更好一些，平时少吃一些油炸油腻或者是动物的肝脏，这样就不容易导致脂肪肝出现了。