Q怀孕之后能不能喝奶茶

女 27岁 2019-03-21

描述：

每次和朋友出去逛街，朋友都喜欢喝奶茶，可是我是孕妇，很想喝，但不知道能不能喝奶茶，想问孕期能喝奶茶吗？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

奶茶里面由于有茶，而茶里面一定量的咖啡因，但咖啡因对孕妇没有好处。孕妇是不能喝奶茶的，因为一些奶茶中含有的红茶成分，会影响到胎儿的发育。奶茶中缺少钙、B族维生素和维生素A、D，而且蛋白质含量很低。牛奶中有营养的成分，奶茶基本都没有。它反而含有大量的糖、饱和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险，对孕妇来说，则更不适宜喝奶茶。建议孕妇可以适当的喝一点绿茶，绿茶中含锌比较丰富，可促进胎儿生长发育。如果准妈妈确实想要喝奶茶，可以换用其他的方式饮用。建议想要喝奶茶的准妈妈们，不妨用牛奶搭配香蕉、蜜桃、桔子、苹果等水果，用榨汁机混合，既安全美味，又有营养。