Q养肝养眼的中药

2020-05-18

描述：

养肝养眼的中药

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

养肝养眼的中药是枸杞子、党参、灵芝、百合、何首乌，可以调节肝脏的内部和外部环境，达到养肝明目的效果。不过需要控制好量，不能够一次性使用太多。任何的药物都会有不良的影响，可能会出现上火。养肝养眼日常生活中应该控制饮食，饮食以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜。避免长时间的看电脑或者是玩手机，每天坚持做眼保健操，多看远方绿色植物。