Q没吃东西头晕乏力是饿了吗

男 36岁 2021-05-11

描述：

最近一段时间比较忙，昨天一天都没有吃东西，导致出现了头晕乏力的症状，没吃东西头晕乏力是饿了吗？

医生回答：

没吃东西头晕乏力应该是饿了。

如果长时间的不进食容易出现低血糖，如果出现了低血糖就容易出现头晕乏力的症状，出现了这种情况应该要立即停止工作，然后进食，可以吃一些含糖量比较高的食物，缓解低血糖，一般低血糖缓解以后，头晕乏力的症状也会逐渐好转。

平时要养成良好的生活习惯，每天规律的进食，避免发生低血糖的情况。