Q拉肚子腹痛喝水管用吗

2024-11-25

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

拉肚子腹痛时喝水是有帮助的。腹泻会导致身体失去大量水分和电解质，适量饮水可以帮助补充这些流失的成分，维持身体的正常功能。

在拉肚子的情况下，喝水可以防止脱水，尤其是当腹泻伴随呕吐时，更需要及时补充水分。可以选择喝一些电解质饮料，帮助恢复体内的盐分和矿物质平衡。温水或淡盐水也是不错的选择，能够缓解腹痛并促进消化。饮水的量要适度，避免一次性大量饮水，以免加重肠道负担。若腹泻持续超过48小时，或伴有高热、严重腹痛等症状，建议及时就医。

在喝水时要注意水源的卫生，避免饮用不洁的水，以免加重腹泻的情况。同时，避免饮用含咖啡因或酒精的饮料，这些可能刺激肠道，导致症状加重。饮食方面，应选择易消化的食物，如米粥、面条等，避免油腻和辛辣食物，以帮助肠道恢复。