Q近视眼视力下降严重该如何控制

男 20岁 2019-06-04

描述：

这段时间里感觉自己的视力比较差，尤其到了晚上，也不知道是不是因为我熬夜看书的原因。所以想问一下医生这种情况，该怎么控制呢？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

按照上面你所描述的情况，如果说视力下降的比较厉害，建议你及时到医院的眼科进行配戴眼镜。近视眼眼镜是具有矫正视力的作用，如果长期不佩戴眼镜，会造成你的视力下降更加严重。在平时生活上要注意养成一个良好的用眼习惯，以及用眼卫生。不能用眼过度，否则造成眼部疲劳。避免长时间的熬夜看书。平时应该多按摩一下眼部，让血液循环。可以泡一点菊花茶，决明子茶，绿豆粥等，可以减轻视力模糊的症状。吃一些富含维生素a以及维生素c的食物。