Q患有痛风的话平时注意什么事项？

男 33岁 2019-04-24

描述：

我的痛风已经得了两年多了，一直没有好，一变天就十分痛苦，所以请问痛风平时注意什么事项？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

对于肥胖的痛风患者，在关注血尿酸的同时，留意引导患者规律运动。低嘌呤饮食，保持公道体重，戒酒，多饮水，逐日饮用大量的水。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲惫和精神紧张，穿恬静鞋，防止关节损伤。对于有痛风的人，其跟天色变化也有一定关系，在受凉后轻易发生发火，故要留意保暖，避免受凉，在饮食上，不能喝酒，不能吃的过于油腻，不能吃动物的内脏，海鲜类的食品也不可以吃，其次，建议患者还需按期复查尿酸指标。约半年左右复查一次，痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，属代谢性风湿病范畴。