Q喝乳果糖屁多是怎么回事

女 28岁 2019-04-24

描述：

肠蠕动比较慢，所以经常出现便秘的情况，最近这几天有些便秘，吃了一些乳果糖，吃完这种东西之后老是放屁，请问喝乳果糖屁多是怎么回事？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

放屁是人或动物正常的生理现象，是肠道正常运作的表现。消化道中的气体不仅由食物吞咽的空气产生，也由正常细菌产生。乳果糖是一种促进排便的药物。具有减轻腹泻的作用。所以如果口服，胃可能会变得胀气，这会导致更多的放屁。这是正常现象。因为如果肠道稍后与肠道菌群发生反应，肠道气体产生量就会增加。所以这是正常的。同时还要注意多吃水果和蔬菜，增加粗纤维的摄入，适当的运动，保持好的大便习惯。建议不喝乳果糖，对你不适合，可以喝点蜂蜜，注意运动，同时多吃蔬菜和水果。