Q发烧期间吃什么水果好呢

男 19岁 2019-04-04

描述：

最近生病感冒，感觉嗓子不是很舒服，测了下体温发现发烧了，听朋友说吃水果也可以缓解发烧，发烧期间吃什么水果好呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

多吃一些草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。对治疗感冒有较好的效果。酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。发发烧时不要一直捂汗，也要穿透气的衣服，另外，需要多饮水，帮助身体排除毒素。一定不要发烧的时候直吹空调和电扇，会使身体的体温更加高，引起不适。喝水不能喝冰水，或者直接从冰箱取出来的饮料，多喝一些温热水，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果。