Q经常便秘怎么办才好
女 25岁 2020-03-31
描述：
我经常会出现便秘的情况，为此我总是服用止泻药来缓解病情，请问经常便秘怎么办才好？
A
- 刘加宁 消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答：
若是想要有效调理便秘的症状，建议从平常的饮食方面着手进行调理，应该注意多吃一些水果和蔬菜，坚持每天空腹喝盐水，大量的水有助于滋润肠道，可以有效的缓解便秘的症状。经常服用泻药可能形成对药物的依赖，一旦停止服用，可能会发生便秘。
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