Q羊肉搭配什么补肾壮阳好

2020-05-09

描述：

羊肉搭配什么补肾壮阳好

: 王雪颖泌尿外科 主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

可以把羊肉和山药进行搭配在一起，山药具有健脾健胃滋补肾脏的作用，和羊肉搭配在一起，能够起到补血通便，强身健体，也可以适当的加一些香菜，具有开胃，壮阳的作用。在吃羊肉的时候，平时也可以适当的多吃一些动物的内脏、牛鞭、牡蛎、甲鱼等食物，在饮食方面一定要注意合理均衡，生活作息要有规律，不熬夜，尽量的戒烟戒酒。