Q长期饮用咖啡会引起肠胃炎的发生吗

2024-11-26

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

长期饮用咖啡可能会增加肠胃炎的风险，尤其是对于那些本身就有胃肠道敏感或疾病的人。咖啡中的咖啡因和酸性成分可能刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加，从而引发不适和炎症。

咖啡的酸性特性可能会对胃壁造成刺激，尤其是在空腹饮用时，可能导致胃部不适、烧心等症状。对于一些人来说，咖啡还可能加重胃食管反流病GERD的症状，进一步增加肠胃炎的风险。咖啡因的利尿作用可能导致脱水，而脱水又可能影响消化系统的正常功能。长期大量饮用咖啡的人，尤其是那些有胃肠道疾病史的人，应特别注意自己的身体反应。

在饮用咖啡时，建议适量，避免空腹饮用，同时可以选择低酸性的咖啡品种。注意观察身体的反应，如出现胃痛、腹泻等不适症状，应及时调整饮用习惯或咨询医生。保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于保护肠胃健康。