Q降高胆固醇血症的方法？

男 35岁 2019-01-30

描述：

胆固醇非常高，然后想降低胆固醇血症。此时，别无选择。医生告诉需要什么方法来控制高胆固醇血症？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你可以通过饮食疗法来减少它，这对你的身体有好处，并且可以减少它。也就是说，减少外源性脂质的摄入，恢复热平衡，降低冠心病的风险，同时促进良好的营养。运动疗法可以增加热量消耗，有助于减肥，降低血清总胆固醇和甘油三酯水平，低密度脂蛋白胆固醇和极低密度脂蛋白胆固醇水平，还可以增加高密度脂蛋白胆固醇水平。减肥可以降低超低密度脂蛋白胆固醇水平，增加高密度脂蛋白胆固醇水平。减肥结合低盐饮食和少饮酒可以降低血压和改善糖耐量，从而降低患冠心病的风险。没有患冠心病但有两种以上冠心病危险因素的成年人。