Q儿童近视一年增长多少度

男 8岁 2019-04-29

描述：

家里的孩子由于看电视玩手机的原因导致了近视最近学习压力大度数一年比一年增加儿童近视一年增长多少度是正常的？

: 顾正宇眼科 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院三级甲等

医生回答：

儿童近视一年增长的度数因个体差异而异，但一般来说，许多儿童在一年内可能会增加100到300度的近视。这一增长速度在学龄儿童和青少年中尤为明显，尤其是在学习压力较大或使用电子设备时间较长的情况下。

儿童的眼睛正处于发育阶段，过度用眼、缺乏户外活动以及不良的用眼习惯都会加速近视的加深。研究表明，适当的户外活动可以有效减缓近视的发展，因此鼓励孩子多进行户外运动，减少近距离用眼时间是非常重要的。定期进行眼部检查，及时发现视力变化并采取相应措施，如佩戴合适的眼镜或进行视力矫正，也能有效控制近视的加深。

在关注儿童视力健康的同时，家长还应注意培养孩子良好的用眼习惯，比如保持正确的阅读姿势、保证充足的光线以及定时休息眼睛。教育孩子合理安排学习和娱乐时间，避免长时间盯着电子屏幕，都是保护视力的重要措施。通过综合的预防和干预措施，可以帮助儿童更好地应对近视问题，减缓其发展速度。