Q老年人高血压失眠怎么办？

女 70岁 2019-05-07

描述：

我妈高血压，晚上很难入睡，我知道高血压好像不能根治，但有谁知道有什么办法可以缓解失眠吗，或者有什么能够降血压的办法？

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

一般来说高血压可以引起多种并发症，常见的有：脑出血，脑梗塞，高血压心脏病，高血压肾脏病变等，目前有心慌，失眠考虑心律失常。由于高血压对身体的许多器官有损害，高血压患者常常患有失眠症。首先，血压应该稳定，可采用中药治疗方法针灸。同时建议去医院做个24小时动态心电图检查，心脏彩超检查，心脏电生理检查进一步明确病因。平时要注意保持低盐低脂饮食，多吃一些蔬菜水果。每天有点烦躁，而且睡不着觉，有可能和有点神经衰弱有关系，保持心情舒畅，情绪稳定，睡前喝点热牛奶，促进睡眠。