Q月经不调能吃水果吗

2020-06-22

描述：

月经不调能吃水果吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月经不调一般可以吃水果，但是最好不要吃一些生冷和寒凉的食物，比如常见的西瓜、梨子、冰淇淋等等，可以适当的吃一些含铁比较丰富的水果，比如香蕉和葡萄等。月经不调可能是气血不足引起的，使身体出现全身乏力症状，同时还会出现面色苍白或者是精神不佳症状，需要到医院通过血常规检查确诊，平常要提高饮食，避免食物过度单一。