这段时间我的发质越来越不好了,头发特别干枯,一点儿光泽都没有。头发干枯可以用维生素洗头吗?

头发干枯用维生素洗头发是没有效果的。
头发干枯可以多吃一些核桃、桑葚子、黑芝麻,具有乌发养发的效果。洗头发时要选择滋润型的洗发膏,同时要使用护发素,就可以改善头发干枯的现象。
头发干枯要注意头发保养,不要经常烫染,否则会损伤发质,造成头发干枯、掉落、开叉。头发干枯与缺乏营养也有关系,平时要多摄入一些豆制品、奶制品、鱼虾、瘦肉。
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