
痛风患者可以吃低嘌呤、清淡、易消化的食物,如鸡蛋、牛奶、谷类、水果、蔬菜等。同时,要避免食用高嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜等。
痛风患者应该多喝水,以促进尿酸的排泄。建议每天喝2000~2500mL的水,尤其是多吃一些利尿的食物,如西瓜、梨等。
对于痛风患者来说,酒类应该避免饮用,尤其是啤酒,因为啤酒中含有大量的嘌呤成分,容易引起痛风。咖啡和茶是可以的,但应适量。
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