Q胃里胀气堵得慌怎么办
2024-01-19
A
- 张继舜 消化内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答：
胃里胀气堵得慌可以通过腹部按摩、加强运动、药物治疗等方式缓解。
1.腹部按摩。按顺时针方向沿肚脐周围给予腹部按摩，还可用热水袋、艾灸袋进行局部热敷，帮助加速胃蠕动和排空，以缓解腹胀等症状。
2.加强运动。尤其是进餐后给予适当运动，促进肠蠕动，并能快速燃烧体内能量，有助于消化。
3.药物治疗。可以遵医嘱使用促进胃动力、助消化的药物，如枸橼酸莫沙必利、多潘立酮、盐酸伊托必利、保和丸等。
日常生活中，要注意多进食温软、清淡、易消化的食物，避免暴饮暴食。
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