Q黄桃对胃有刺激吗

2020-11-03

描述：

黄桃对胃有刺激吗

: 许乐消化内科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

黄桃吃多了可能会对胃部产生一定的刺激。黄桃的营养非常丰富，适量的吃点黄桃，还可以更好的促进肠胃的蠕动，增加肠胃功能，预防出现便秘的症状。黄桃中含有丰富的膳食纤维和番茄红素，对改善肠胃环境和增加消化功能，有一定的作用。但是在吃黄桃时，一定要避免一次性食用太多，避免给肠胃造成负担。另外黄桃还具有一定的美容养颜和减肥的功效。