近半年来,晚上失眠很严重,去医院检查医生说我这是神经衰弱,请问神经衰弱可以喝酒吗?
神经衰弱的病人需要注意休息,不建议饮酒,因为酒精会刺激我们的大脑神经、麻痹我们的神经,影响我们的休息,不利于疾病的恢复,偶尔饮酒不超过1两还可以,一周内最好控制在1次以内,神经衰弱通过积极的控制调节可以恢复的,恢复后需要及时调整,劳逸结合。要不然会越来越睡不着觉,缓解神经衰弱可以让自己第一精神放松,不要有紧迫感,压抑感,另外每天要睡眠时间固定,比如每晚九点半一定要躺床上为入睡做准备。具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
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