Q老想放屁吃乳酸菌素片有用吗

2024-11-27

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

放屁是一种正常的生理现象，通常与肠道内的气体积聚有关。吃乳酸菌素片可能对改善肠道健康有一定帮助，进而可能减少肠道气体的产生，从而减轻放屁的频率和气味。

乳酸菌素片含有益生菌，可以帮助调节肠道菌群，促进消化，增强肠道功能。通过改善肠道环境，乳酸菌素可能有助于减少食物发酵产生的气体，进而缓解因消化不良引起的胀气和放屁现象。效果因人而异，部分人可能在服用后感到肠道更加舒适，而另一些人可能没有明显改善。建议在使用乳酸菌素片的同时，注意饮食习惯，避免过量摄入易产气的食物，如豆类、碳酸饮料等。

在使用乳酸菌素片时，需注意个人的身体状况，特别是对乳制品过敏或有特殊健康问题的人群。在开始服用之前，最好咨询医生或营养师的建议，以确保安全有效。保持良好的生活习惯，如适量运动和规律作息，也有助于改善肠道健康。