Q胃病可以吃橙子吗

2024-11-14
A
黄玉红 消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等
医生回答:

胃病患者可以适量食用橙子,但需谨慎。橙子富含维生素C和纤维素,能够帮助增强免疫力和促进消化。由于橙子含有一定的酸性成分,过量食用可能会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌增加,从而引发不适。

在选择橙子时,建议选择成熟的新鲜橙子,避免食用过酸或过于生的橙子。对于胃病患者,最好在胃部感觉较为舒适时食用,避免空腹食用。可以将橙子榨成汁,稀释后饮用,这样可以减少酸对胃的刺激。切忌与其他刺激性食物同食,如辛辣、油腻的食物,以免加重胃部负担。

胃病患者在享用橙子时应适量,并注意个人的身体反应。如果在食用后出现胃痛、腹胀等不适症状,应及时停止食用并咨询医生。保持良好的饮食习惯,合理搭配食物,有助于胃病的康复。

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