平时经常拉肚子,肠胃不太好,一吃辣的或喝点冷的就会腹泻,想咨询一下吃辣喝冷的拉肚子是什么原因?

吃生冷的食物及辛辣食物食用后会对胃肠道造成刺激就会引起胃肠蠕动增强,而出现食物残渣排泄过快,也就是腹泻的发生。吃辣喝冷的拉肚子也可能是肠胃功能比较差的原因造成的,暴饮暴食或受凉是常见的原因,容易影响到正常的消化吸收,对身体的健康很不利。应该去医院做一些检查,避免病情复发或加重,同时还要合理饮食,可以吃些清淡容易消化的食物,多喝白开水,避免生冷油腻辛辣等,注意规律饮食,要注意休息,保证充足的睡眠,会恢复的更快。
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