Q碧生源减肥茶有没有效果

女 21岁 2019-02-14

描述：

我想减肥，不知道这个减肥茶效果怎么样？请指教

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

碧生源减肥茶对于减肥来说还是有一定的效果的，因为碧生源减肥茶可以清除肠道内的油脂，而且还能增强机体的免疫力，而且碧生源减肥茶当中还有茶多酚，能够避免胆固醇的形成，让血液顺畅在血管里流淌，所以碧生源减肥茶对减肥有一定的作用。另外想要减肥的患者还需要注意结合户外活动来增强体质和锻炼身体，从而达到燃烧脂肪和减少脂肪积累的形成。在饮食上，应注意清淡食物，不要辛辣油腻食物，生冷刺激性食物，少吃多餐。然后他们还应该注意多吃新鲜的水果和蔬菜，如葡萄柚、梨和山楂，这也可以防止脂肪吸收，并能有效地减少脂肪，从而达到减肥的目的。