Q有胃病的人怎么养胃？

女 45岁 2019-01-29

描述：

母亲有胃病20来年了，用吃药来控制胃疼。，而且胃也老不舒服，想来调理一下，请问有胃病的人怎么养胃？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

长期有胃病的病人，其实主要是消化功能紊乱所引起的，平常也不注意饮食是很容易导致慢性胃病的，其实胃病吃药是不可以根治的，要养成规律的饮食时间。保护修复胃黏膜注意休息经常锻炼，保持积极乐观的心态。有胃炎不要轻视，要及时治疗，从根本上解决问题，长期有胃病的人，平时在饮食方面需要特别注意，比如说，平时要避免吃辛辣食物，生冷食物也尽量少吃，而且油腻的食物，肉食类食物，这些都不利于脾胃的消化吸收。也不可以喝碳酸饮料，还需要避免烟酒。多吃些健脾养胃的食物调理，比如说，小米粥，南瓜，山药以及大多数蔬菜，都有健脾的功效。