Q丰胸方法有哪些比较健康的？

女 26岁 2020-04-09

描述：

我胸一直都很小，我就得这样很不好，我试过很多丰胸的方法感觉都什么作用，又不敢去买丰胸的产品，丰胸方法有哪些比较健康的呢？

医生回答：

在饮食多吃富含胶原蛋白和高蛋白含雌激素的食物。例如：木瓜、猪蹄、豆制品、，甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤等等，这些食物都具有一定的丰胸作用。另外还可以进行运动锻炼，例如：扩胸运动。