Q孕期消化不良腹胀怎么办？

女 26岁 2019-08-14

描述：

老婆怀孕了，最近肚子鼓鼓的像气球一样，担心有什么危害，问一下孕期消化不良腹胀怎么办？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

妊娠20周出现消化不良和腹胀是正常的妊娠反应。它们是由子宫的逐渐增大和胃的挤压引起的，一般是不需要进行药物治疗。胃部不消化，首先考虑食物问题，平时在饮食方面要注重食物的搭配，食物搭配不良会引起消化问题，尽量避免进食一些难以消化的食物。也不要吃得太过油腻，选择清淡、易消化的食物，但同时也要注意营养，要注重补充孕期所需的营养，可以多吃饭，慢慢吃，随时吃。注意不要吃生冷硬辛辣刺激性食物。如果身体条件允许，可以增加活动量，促进胃肠蠕动和消化。