Q儿童补钙吃鱼肝油吗

男 2020-11-18

描述：

儿童补钙吃鱼肝油吗

: 王林中儿科 主任医师 鄂州市中心医院三级甲等

医生回答：

儿童补钙应该服用钙剂，而并不是鱼肝油。因为鱼肝油是维生素a和维生素D，维生素a的作用是预防干眼症、夜盲，而维生素D可以促进钙吸收，钙剂与鱼肝油不是一种东西。孩子平常除了服用钙剂之外还应该多喝牛奶，因为牛奶是钙的最好来源，过量的服用钙剂对身体没有好处，它会干扰铁和锌元素的营养吸收，另外还会引起孩子便秘。